Massage Crânien Indien
Description du Massage Crânien Indien :
Appelé également Shirotchampi, ce massage traditionnel indien, transmis de mère en fille, consiste à masser les bras, le cou, les épaules, la tête et le visage pour évacuer les tensions et le stress cumulés.
Par des gestes profonds et doux, différentes techniques seront utilisées : lissage, friction, pétrissage, acupression et percussion pour un relâchement total.
Il agit sur les trois chakras supérieurs (gorge, 3ème oeil et couronne) ce qui permet un apaisement du corps et de l’esprit et favorise le lâcher-prise.
Il peut se pratiquer avec ou sans huile en fonction de la demande du massé.
Les bienfaits du Massage Crânien Indien :
– Il soulage les tensions musculaires de la nuque.
– Il relâche les tensions nerveuses.
– Il stimule le cuir chevelu.
– Il réduit le stress, la fatigue et l’anxiété.
– Il améliore le sommeil.
– Il réduit les maux de tête.
– Il détend et régénère les tissus du visage; il améliore la circulation du sang et adoucie la peau.
– Il est déstressant donc il améliore la concentration, éclaircit les idées et calme l’esprit.
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